今日はサイクリング１０㎞

ウコン桜。黄緑色。

今日はサイクリング。
近くの遊歩道に、延々とつづく八重桜の桜並木がある。
そろそろ良い頃かな？と、行ってみた。

桜を見ながら、写真撮ったり、歩いたり、自転車に乗ったり。
途中、公園でランチして、４時間半ほどのコース。
良い感じで運動になったかな～。


これから咲きます。まだ３分咲き。

遊歩道のおしまいには、アウトレットモールがあるので
ちょこっと立ち寄って、ウィンドウショッピング。
買ったのは、４足１０５０円のソックス（笑）

モールの中に、今流行の？コールドストーンクリマリーって
アイスクリーム屋さんがある。
冷えた石の上で、アイスとトッピングのモノを混ぜ混ぜして作ってくれるアイス。
いつも大行列で混んでたから食べなかったけど、今日はすいてたので
ちょっと並んで買ってみた。

↑食べ始めちゃってから写真を撮ったので、ワッフルカップを食べてしまってます（笑）

バナナアイスと刻んだアーモンドとチョコソースといちご。混ぜ混ぜ、まぜ・・・。
思ったよりさっぱりしていて、けっこうおいしかったな～。
Ｍサイズで６３０円はちょっと高いけどー＠＠＠
ふたりで食べて、ちょうど良い大きさではあった。

今日は暑かったから、アイスが旨かった。

はっ！！！　ダイエットはどうした？？？（笑）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日の体重、昨日と変わらず。目標体重まで、あと２㎏！
抗ガン剤治療の真っ最中、いちばん体重が増えていた時からは
５㎏減ったコトになる。すっごいなぁ～。浮腫んでたんだよなぁー＠＠＠
あと２㎏減ったら、かなり良い感じなんだけどなー。
体脂肪を落としたい。筋肉もしっかりさせたいよー。頑張るぞー。

コメント 8

こもんさん、凄いよ～(^O^)/　５ｋｇも減って！！
私もみんなに会う前に痩せなきゃね♪

これから気候がよくなるから、車を止めて自転車にすっかー！！
でも、足が・・・（骨にヒビが入ったのよ）
by なつまま (2007-04-14 23:59) 

＞なつままさん
足、大変だったね～。でも、ホントにすぐ折れちゃうんだね～。
しばらく歩くの大変になるねー。ムリしないようにしてね。

体重はねー風邪ひいたから減ったのよー。風邪ひいて吐き下してから
食べる量が減ったの。あまりたくさん食べられなくなったのよー。
それが効いてるみたいだねー。
by こもん (2007-04-15 09:38) 

いや～すごい頑張ってるね～
ダメじゃ、これではこもんさんに会わす顔、いや身体じゃない(>_<)
もうちょっとどうにかしないとな～^^;
って言ってるだけ。。。

私も昨日はたくさん歩いてきたよ～
体重減らないけどね。
by ゆうゆう (2007-04-15 14:54) 

＞ゆうゆうさん
風邪ひいたおかげで減ったのよー。
風邪も吐き下しも辛かったけど、体重が減ったのは嬉しい（笑）
抗ガン剤でかなり浮腫んでいたのもあるんだろうねー。
これから先がなかなか減らないのかもー＠＠＠
でも、５㎏って考えたら、お米一袋だもんねー。
あれひとつカラダにくっつけていたんだと思うと、ビックリだわ。

今日はららぽに行ってきたよ～。電車に乗って、歩いて！（＾＾）
だいぶ歩き回ったので、ちょっとはカロリー消費したかなぁ？？？
by こもん (2007-04-15 17:55) 

八重は、可愛いよね!少し遅れて咲くし、気も利いてる！
このアイス、知ってるぅ～。まだ、処女だけど…荒川静香が並んで食べるって言うので、有名よ～。くいたーい！
ダイエット中だけど(一年中いってるけど）
うしの骨は、私も、すきよん。足くじいたけど、いい旅でよかった！
by ちこちこ (2007-04-15 19:56) 

＞ちこちこさん
アイスの店、関東に集中だもんね。
思ったほどこってりしてなくて、食べやすかったよー。

うしのほね、良いよね。前は木屋町のウシノホネズットに行ったの。
シチューも他のお料理もホントにおいしくて、お気に入り～。

おやじなかせは旨いねー！（＾＾）ｖ
by こもん (2007-04-15 20:59) 

うまそうなアイス・・・・ダイエットは？？でもいいよな～あと２㎏痩せてもあたしはまだまだだよぉ～～（悲）頑張るモン！！（から元気）
by せっちゃん (2007-04-15 21:21) 

＞せっちゃん
カラダ、大丈夫か～？？？ネット徘徊していないで、寝るよっ！（笑）
ムリしないで、たっぷり眠ってね。早く治すんだよ～！

アイス、うまうまだったよ。　一瞬、あーマズイかも、カロリーが。
と、思ったんだけどー。食べちゃったら、もうカロリーうんぬんなんて忘れちゃう（笑）

食べた分はしっかり動いて消費するよー＠＠＠
今日も一日かなり歩いたよ、デパートの中だけど・・・（＾＾；
明日もしっかり歩きます～！がんばりますっ。
by こもん (2007-04-15 22:29)